البحث المتقدم

طعام صحي

الطروان - 05,Jun 2017

الطروان

الطروان

قد يكون الاسم غريباً، ولكنه يعود لطبق تونسي يكثر تحضيره خلال شهر رمضان، لنتعرف إلى المقادير وطريقة تحضير الطروان.

المقادير:
200 غ فرينة وهو اسم يطلق على الدقيق (الطحين).
200 غ سكر
4 بيضات
1 لتر حليب
100 غ سكر
فستق
طريقة التحضير:
نخلط كل من السكر والفرينة والحليب، نتركه على النار حتى يستوي ويصبح كريمة.
نخفق بياض البيض حتى يصبح كالثلج ونسكبه على الكريمة بعد تفريقه في كؤوس.
نسكب الفستق ثم أصفر البيض المخفوق مع السكر.
نتركه في الفرن لمدة 15 دقيقة.

مواضيع قد تعجبك

الإقلاع عن التدخين ضرورة لتجنب المشاكل الصحية

‎ 12,Aug 2014

الإقلاع عن التدخين ضرورة لتجنب المشاكل الصحية

يتساءل المدخنون عن سبب القيام بحملات الإقلاع عن...

الأكلات المغربية

‎ 27,May 2017

الأكلات المغربية

يتم تحضير العديد من المأكولات المغربية المميزة في...

‎ 22,Mar 2016

تجنبي نوبات الجوع مع الحليب

تجنبي نوبات الجوع مع الحليب للحليب العديد من...

الطروان

‎ 05,Jun 2017

الطروان

الطروان قد يكون الاسم غريباً، ولكنه يعود لطبق...

الصبار.. فاكهة غنية بالمعادن

‎ 05,Sep 2013

الصبار.. فاكهة غنية بالمعادن

يطلق على الصبار اسم ( التين الشوكي) ويعتبر...

كرات البطاطا المقلية

‎ 29,May 2017

كرات البطاطا المقلية

من الأطباق التي يحبها الأطفال، نقدم لك طريقة...

‎ 20,Jun 2016

احذروا الكاتشب

احذروا الكاتشب يعتبر الكاتشب واحداً من الأساسيات التي...

الترمس... دواء أكثر منه غذاء

‎ 21,Sep 2013

الترمس... دواء أكثر منه غذاء

الترمس من الأطعمة المحببة للكبار والصغار، وهي من...