البحث المتقدم

طعام صحي

فوائد لعصير البرتقال تجبرك على تناوله يومياً - 10,Jun 2015

فوائد لعصير البرتقال تجبرك على تناوله يومياً


- يلعب عصير البرتقال، دوراً كبيراً وإيجابياً في وقاية الفرد من بعض الأمراض، بالإضافة إلى فوائده في علاج الزكام وآلام الرأس سنرصد لك الفوائد التالية: 

 

 

 

 

 

 

 

 

  1. ينظم عمل العضلات والعروق، ويزيد من نسبة الكالسيوم بالجسم        .
     
  2. يقوي العظام وينظم وظائف الجهاز التنفسي للفرد.
     
  3. يحتوي على نسب عالية من البروتين، اللازمة لبناء العضلات.
     
  4. يساهم في هبوط درجة الحرارة، والتخلص من أعراض مرض الحمى.
     
  5. مضاد فعال ضد الأنفلونزا والسعال، ويساعد على التخلص من السموم بسبب استخدام الأدوية الكيمياوية.
     
  6. يطرد البلغم ومفيد في تنظيف البلعوم والحنجرة، ويقوي القلب والأعصاب.
     
  7. يعدل حالتك المزاجية، ويساعدك على التخلص من القلق والتوتر، تماماً مثل عصير الليمون.

 

AD_RE
AD_OR
AD_GREEN3
AD_Gr_3
AD_Gr_1
AD_Gr_1
AD_GREEN3
AD_RE
AD_OR
AD_RE
AD_Gr_3
AD_Gr_1
AD_Gr_1

مواضيع قد تعجبك

رشاقتك في الخريف مع البطاطا الحلوة
‎ 11,Oct 2015

رشاقتك في الخريف مع البطاطا الحلوة

مع قدوم شهر الخريف، يبدأ العديد من الأشخاص...
طريقة تحضير فطيرة الجبنة
‎ 14,May 2015

طريقة تحضير فطيرة الجبنة

* لتحضير فطيرة الجبنة، نحتاج المقادير التالية: العجينة:...
النعناع والقرفة.. لانتباه أكثر
‎ 29,May 2017

النعناع والقرفة.. لانتباه أكثر

توصلت دراسة حديثة غلى أن شم النعناع والقرفة...
السمسم نبات غني بالمعادن
‎ 06,Aug 2013

السمسم نبات غني بالمعادن

عرفت أسرار السمسم منذ القدم واستخدم كغذاء واستخدم...
علاجات طبيعية لحموضة المعدة
‎ 31,May 2015

علاجات طبيعية لحموضة المعدة

هل تعانين من الحموضة؟ حموضة المعدة حالة مزعجة...
الزبيب
‎ 15,Mar 2016

الزبيب

الزبيب علاج تسوس الأسنان   أشارت دراسة أمريكية...
طريقة مبتكرة لتحضير رغيف اللحم
‎ 17,Feb 2016

طريقة مبتكرة لتحضير رغيف اللحم

لتحضير رغيف اللحم، نحتاج إلى المقادير التالية: 750...
عصير الليمون بالنعناع.. شراب صحي
‎ 14,Aug 2013

عصير الليمون بالنعناع.. شراب صحي

لعل الجميع يعلم فوائد النعناع وفوائد الليمون لصحة...