هل تعانين من الحموضة؟
حموضة المعدة حالة مزعجة ناتجة من الافراط في تناول الاطعمة أو استهلاكه بسرعة،
بحيث تنتقل حموضة المعدة من الأسفل إلى المريء ما يشعرك بالحرقان،
لمساعدتك في علاج الحموضة والحرقان سنقدم إليك بعض العلاجات الطبيعية التي استخدمت على مر السنوات لحل هذه المشكلة:
- الموز:
عند الشعور بالحرقة تناولي حبة من الموز التي تساعد في تحييد الحامض وتساهم في الحد من شعورك بالانزعاج.
- زيت القرنفل:
أضيفي بضع قطرات من زيت القرنفل إلى كوب من الماء واشربيه لاستعادة راحتك والتخلص من الحرقان.
- كربونات الصوديوم:
أضيفي ملعقة صغيرة من كربونات الصوديوم إلى كوب من الماء واشربي المزيج للتخلص من الحموضة.
- عصير الألوفيرا:
تماماً كما أنها تعالج حروق البشرة بإمكان الألوفيرا أن تعالج حموضة المعدة وذلك من خلال شرب عصير هذه النبتة بمعدل نصف كوب قبل تناول الوجبات الرئيسية.
- شاي العرقسوس:
اغلي ملعقة من العرقسوس في ربع كوب من الماء واتركي المزيج لينتقع لمدة 10 دقائق وبعدها اشربيه للقضاء على الحرقان.
- إذا كنت مدخنة فـامتنعي عن التدخين لأنه من المؤكد سيزيد من حالتك سوءاً.