رائحة الفم الكريهة تتسبب فى العديد من المواقف المحرجة، وهذه الظاهرة ليست مستحيلة العلاج إذ يمكن التخلص منها نهائياً.

هناك بعض السلوكيات التي يجب اتباعها وهى الحرص دائماً على تنظيف الأسنان والفم على الأقل مرتين يومياً للتخلص من الأطعمة المتراكمة داخل الفم التى تسبب نمو البكتيريا، بالإضافة إلى تنظيف اللسان بفرشاة خاصة لأن اللسان يحتوى على بكتيريا وخلايا ميتة بأنواع عديدة، والحرص دائماً على شرب الماء والعصائر المرطبة بكثرة حتى لا يترك الفم جافاً لفترات طويلة مما يتسبب برائحة كريهة للفم.
 

وقد يلجأ العديد من الأشخاص إلى تناول حبوب أو علكة النعناع على اعتبار أنها حل فوري وسريع للتخلص من رائحة الفم، ولكن ذلك لا يساعد على قتل البكتيريا الموجودة بالفم لاحتوائها على السكر، بالعكس بل تحفز نمو البكتيريا.
 

وفى أغلب الحالات يكون مكونات بعض الأطعمة التى يتم تناولها فى الوجبات اليومية، سبباً أساسياً للرائحة الكريهة للفم مثل الثوم والبصل واللحوم التى تلتصق بين الأسنان والتى يصعب تنظيفها بفرشاة الأسنان العادية فتتحلل بين الأسنان مسببة تلك الرائحة، ويعتبر التدخين عاملاً أساسياً فى رائحة الفم الكريهة، كما أنه يغير لون الأسنان ويشوهها والتخلص منه علاج للتخلص من رائحة الفم الكريهة.
 

كما أن شرب الشاي الأخضر بعد الوجبات من الأشياء التى تساعد على التخلص من البكتريا الموجودة بالفم، كما أن الشاي الأخضر مقاوم جيد للتسوس، ويمكن إضافة القليل من القرفة إلى كوب الشاي الأخضر فهى ساحرة في إخفاء الروائح الكريهة للفم.
 

ومن الأطعمة التى تساعد على التخلص من هذه الرائحة والقاتلة للبكتيريا الغنية بفيتامين C كالبرتقال والفراولة والتفاح والجزر والكرفس.
 

وإذا لم تساعد هذه الوسائل في التخلص من رائحة الفم الكريهة، فلا بد من استشارة الطبيب لأن هناك العديد من الأمراض قد تكون المسببة لتلك الرائحة ومن هذه الأمراض الالتهابات الرئوية وتقرحات الرئة والتهاب الكبد الفيروسي، حيث تنبعث من الفم رائحة مثل رائحة الفئران وكذلك أمراض الحميات مثل التيفوئيد وأمراض الفشل الكلوي والتهابات الجيوب الأنفية مع وجود إفرازات صديدية وأيضاً مرضى السكري حين يرتفع السكر فى الدم تنبعث من الفم رائحة مثل الأسيتون.