للحفاظ على صحتك أثناء الحمل هناك عدو أمور يجب اتباعها بدقة، وأهمها اقتناء وسادة الحمل، والتي تجهل العديد من السيدات أهميتها، فهي تمكنك من الحصول على نوم هادئ ومريح ومن غير الضرر بالجنين على تعدد مراحل الحمل، وسنعرفك على فوائد وسادة الحامل:
أول مهمة تقوم بها وسادة الحمل أنها توفر لك الدعم الكافي لبطنك وظهرك وعنقك وكتفيك وساقيك، لاسيما أنه سيكون عليك النوم على جانبك الأيسر مع ازدياد حجم جنينك، فأنت لست مضطرة إلى التقلب كثيراً والشعور بالقلق حيال الوضعية التي ستنامين عليها مع وجود وسادة الحمل.
كما أنها تعمل على تنشيط الدورة الدموية من خلال الحفاظ على استرخاء عضلات الظهر والخاصرة أثناء النوم، وهي قابلة للاستخدام بطرق ووضعيات مختلفة تضمن لك الراحة ولجنينك السلامة والأمان، فلا تترددي في اختيار ما يناسبك منها لرحلة حمل آمنة.
إضافة إلى ما سبق، تعتبر وسادة الحامل أفضل الحلول للتخفيف من أوجاع الظّهر الناتجة عن التغيرات الفيزيولوجية التي تطرأ على جسمك خلال هذه الفترة، وذلك بسبب الوضعيات المتعددة والصحيحة للنوم التي تقدمها لك.
ويمكن أن ترافقك وسادة الحمل إلى ما بعد الولادة، حيث يمكن أن تستعيني بوسيلة الدعم هذه لتسنيد طفلك أو لتسنيد ظهرك وعنقك أثناء الرضاعة، والآن هل ستبادري في شراء هذه الوسادة التي تؤمن لك ولجنينك الراحة خلال فترة الحمل وبعدها