البحث المتقدم

مواضيع عامة

تغلبي على الغضب من خلال غذائك - 17,Aug 2015

تغلبي على الغضب من خلال غذائك

الانفعال والغضب حالات يعبر بها الإنسان عن عدم رضاه عن شيء معين أو نمط حياة معين، والغضب يجعل الإنسان يفقد السيطرة على أعصابه، فليتلفظ بكلمات لا يعنيها، أو يقوم بتصرفات مؤذية غير مقصودة.

والمرأة تحديداً تتعرض خلال اليوم إلى العديد من المثيرات والضغوطات التي تجعلها تغضب، وللحد من هذا الغضب نقدم لك سيدتي قائمة ببعض الأطعمة التي يمكن تناولها للسيطرة على الغضب،

التزمي كل يوم بتناول الكثير من الخضروات الورقية الخضراء والشعير والأعشاب البحرية وأي خضار تحتوي على مستوى عال من الكلوروفيل

مواضيع قد تعجبك

صينية اللحمة والخضار بدبس الرمان

‎ 29,Sep 2014

صينية اللحمة والخضار بدبس الرمان

تعتبر من الوجبات السهلة التحضير بحيث تستغرق طريقة...

طريقة عمل ميلك شيك التوت والموز

‎ 23,Oct 2013

طريقة عمل ميلك شيك التوت والموز

المقادير: • 125غ من التوت • 150غ...

تعرفي على العلاقة بين السمنة والهواء الملوث

‎ 10,Jun 2014

تعرفي على العلاقة بين السمنة والهواء الملوث

تلوث الهواء احد أكثر المشاكل البيئية خطورة على...

يمر حليب الأم بثلاث مراحل تعرفي عليها

‎ 29,May 2017

يمر حليب الأم بثلاث مراحل تعرفي عليها

يفبرك حليب الأم بعد الولادة على ثلاث مراحل،...

العسل الأبيض والثوم يعززان المناعة

‎ 08,Dec 2014

العسل الأبيض والثوم يعززان المناعة

أعلنت دراسة علمية حديثة، أن الديك الرومي يحتوي...

خطوات بسيطة للحفاظ على نظافة سريرك

‎ 10,Sep 2015

خطوات بسيطة للحفاظ على نظافة سريرك

تحرص كل سيدة على تنظيف وترتيب سريرها بشكل...

ما هي الأعراض المبكرة للحمل؟!

‎ 12,Mar 2017

ما هي الأعراض المبكرة للحمل؟!

لم يعد بإمكانك الانتظار طويلاً حتى الشهر الثاني...

طريقة عمل شوربة الكرفس

‎ 25,Sep 2013

طريقة عمل شوربة الكرفس

المقادير كرفس , حزمة بصل , حبة سمن...