الاهتمام بالشعر والبشرة ليس حكراً على السيدات، فالرجال أيضاً يهتمون بهذا الأمر، من خلال هذا الموضوع سنقدم بعض الوصفات الطبيعية للرجال لحماية الشعر من الجفاف والصلع، ولحماية البشرة من قساوة البيئة والمناخ والتخفيف من ملمسها الخشن.

النصائح الكاملة لمقاومة جفاف الشعر:

مبدئياً عليك أن تودع الشامبو والبلسم اللذين اعتدت على استخدامهما طوال حياتك، وأن تبدأ في اختيار بدائل طبيعية لهما، أو اختيار ماركات عضوية تحتوي فقط على مستخلصات طبيعية، قم بتدليك شعرك مرة كل شهرين باستخدام صودا الخبز قبل التوجه للاستحمام.

قم بتدليك شعرك بمزيج عصير الليمون وماء جوز الهند لبضع دقائق قبل التوجه للاستحمام، واجعل هذا الإجراء جزءا من الروتين المعتاد بالنسبة لك.

استخدم زيت المسطرة كمنظف للشعر قبل أن تغسله بالشامبو، وكذلك قم بإضافة القليل من زيت اللافندر إلى الشامبو الخاص بك.

اصنع بنفسك ماء الشوفان بنقع بعض الشوفان في الماء لمدة ليلة واحدة، ثم خذ ماء الشوفان المصفى وامزجه مع قليل من العسل، ثم دلك به شعرك عقب الاستحمام.

وكذلك، قم بمزج عصير الليمون وعصير البرتقال لكي تصنع لنفسك رذاذاً مثبتاً للشعر دون أن يتسبب في جفاف الشعر وتهيش خصلاته.

وأخيراً اصنع لنفسك لوشن مرطب للشعر بمزج نصف كوب من الماء المخلوط بالشاي والأعشاب مع ربع كوب من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند، ثم أضف ملعقة كبيرة من الصويا أو صفار البيض مع القليل من العسل وملعقة صغيرة من الكحول الأبيض، وملعقة مثلها من زيت الجزر وبعض القطرات من خلاصة الزيوت الأساسية، وبعد أن تخلط المقادير كلها معا جيدا، دلك بها شعرك من وقت لآخر

الطماطم لمقاومة الصلع وتساقط الشعر:

اذا كنت تعاني من بوادر انحسار الشعر وتساقطه تمهيدا لإصابتك بالصلع الكلي أو الجزئي، فعليك أن تبدأ فوراً في مقاومة حدوث ذلك والمحافظة على شعرك، جرب معجون الطماطم الكثيف كقناع أسبوعي لتغذية فروة الرأس وتقوية بصيلات الشعر، وكذلك حاول الاعتماد على جميع المستحضرات التي تحتوي في تركيبتها على الطماطم سواء الشامبو أو كريم الجل أو الرذاذ المثبت للشعر.

وكذلك عليك بالمواظبة على استعمال عصير الطماطم اذا كنت مواظبا على السباحة في حمام السباحة، فهو يعمل كمرطب طبيعي للشعر يعطيه لمعاناً وحيوية مدهشة لاحتوائه على فيتامينات (B و G و H )، مما يزيدك شباباً وثقة بالنفس كما أنه يحمي الشعر من الضعف والتساقط، كما أنها تحفظ لون الشعر قبل أن يتحول لدرجة شاحبة أو يقترب من اللون الفضي أو الأبيض كعلامة من علامات الشيخوخة المبكرة.

أما اذا كان شعرك جاف، فإن عصير الطماطم الطازج الممزوج ببعض الكاتشب سيعمل على تغذية شعرك وترطيبه، ولكي تنفذ هذه النصيحة بشكل صحيح، امزج ملعقة من الكاتشب مع ملعقة أخرى من مستخلص زيت طبيعي ثم دلك بالخليط شعرك جيداً، واتركه لمدة دقائق قليلة، وبعدها اغسله بالشامبو المعتاد بالنسبة لك

مرطب ما بعد الحلاقة بزيوت طبيعية:

لكي تصنع بنفسك مرطباً للحلاقة يحفظ ملمس وجهك الطبيعي الخالي من القسوة والتشقق وجفاف سطح البشرة، جرب الوصفة التالية:

امزج ثلاث ملاعق كبيرة من البندق، وخمس ملاعق كبيرة من خل التفاح ومثلها من ماء الورد، وحوالي ملعقة صغيرة من زيت خلاصة البرغموت وملعقة مثلها من زيت خلاصة الليمون، وملعقة ونصف صغيرة من زيت خلاصة البرتقال.

اترك المزيج في مكان بارد وبعيداً عن أشعة الشمس لمدة أسبوع على أن تقوم يومياً برج الزجاجة التي تخزن بها المزيج، ثم ابدأ في تدليك وجهك به عقب كل حلاقة.