الشعر هو تاج جمال المرأة، والاعتناء به هاجس للعديد منهن، إذ نلاحظ أن الاهتمام بالشعر والعناية به بكافة الطرق والوسائل هو الشغل الشاغل للسيدات بشكل عام.

جميعنا نرغب بالحصول على شعر صحي وطويل وخال من التقصف والجفاف، والعناية اليومية بالشعر هي الأساس لهذه الأمر، وفي مقالنا هذا سنقدم لك مجموعة من النصائح:

- هل تعلمين بأن نوع غذائك يؤثّر على شعرك؟ لذا يجب الحرص على تناول الغذاء الصحي المتكامل الذي يتضمن البقوليات والخضار على أنواعها والفواكه.

- إحرصي على استخدام الشامبو المناسب لشعرك مع البلسم، من خلال تدليك فروة الرأس جيداً أثناء الاستحمام، وتجنبي غسل شعرك بالماء الساخنة.

- جففي شعرك بالمنشفة وأحرصي على الابتعاد بشكل كبير عن مجففات الشعر التي تؤدي الى تلف الشعر وتقصفه.

- احرصي على عمل حمام زيت لشعرك كلما تمكنت من ذلك مرة في الأسبوع على الأقل، حيث أن الزيت يعيد لشعرك تألقه ويمنحه نعومة فائقة. 

- إستخدمي الصبغات الطبيعية عوضاً عن الكيميائية التي تعمل على جفافه وتساقطه، وتجنبي تغيير الألوان بشكل مفرط.  

- قللي من تمشيط شعرك بكثرة في اليوم، لأن التمشيط بشكل مفرط يسرع في تكسر الشعر.

- احذري من تسريحات الشعر المشدودة، على الرغم من أنها تعطيك منظراً جذاباً لكنها تؤدي الى تكسر الشعر وتلف جذوره.