يعرف عطر اللافندر بجاذبيته وتميزه، ونبات اللافندر هو أحد الأعشاب الأكثر شعبية، حيث يستخدم على نطاق واسع في العديد من الجوانب الصحية، ويساعد اللافندر على تصفية الذهن والروح من خلال رائحته المميزة.
وعند ذكر العلاجات العطرية، فأول ما يتم ذكره هو اللافندر، فزيت اللافندر العطري الذي يستخرج من زهور اللافندر يتميز بالعديد من الخواص الطبية، وتساعد رائحته على الاسترخاء، كما أن له تأثير مهدئ ومسكن للجسم والعقل.
تعرفي معنا إلى بعض من الفوائد الصحية والجمالية لنبات اللافندر:

1- لعلاج الأرق

زيت اللافندر من العلاجات التقليدية الشائعة للخلود للنوم بسهولة، يمكنك رش بضع قطرات من زيت اللافندر على الوسادة للحصول على نوم هادئ.
لذلك فهو علاج ممتاز لمن يعانون من الأرق أو الإرهاق، حيث يساعد على تهدئة الجهاز العصبي للتشجيع على النوم والاسترخاء.

2- لعلاج الصداع وألام الرأس

اللافندر قد أثبت فعاليته في علاج الصداع النصفي والوقاية من آلام الرأس، فشاي اللافندر يحتوي على العديد من الزيوت الأساسية التي تساعد على علاج الصداع النصفي.
وتدليك منطقة الجبهة والرقبة بزيت اللافندر يخفف من ألام الرأس والرقبة، ويساعد على الاسترخاء والشعور بالراحة.

3- لتحسين عملية الهضم

عسر الهضم من المشاكل الشائعة لدى الناس، وتكون مصحوبة بالإقياء وحرقة المعدة وألام البطن، كما قد تتطور تلك المشكلة إلى حدوث قرحة المعدة.

يساعد اللافندر على تحسين عملية الهضم من خلال تسكين بطانة القناة الهضمية وتحفيز إفراز العصارة الصفراء، كما يساعد أيضاً على التخلص من الغازات وحالات الإمساك.
لذا فإن تناول شاي اللافندر وسيلة طبيعية ممتازة لعلاج اضطرابات الجهاز الهضمي وعسر الهضم، ويتم تحضير شاي اللافندر من خلال غلي ملعقة كبيرة من أزهار اللافندر مع الماء، بعد ذلك يصفى جيداً ويشرب ساخناً.

4- لسرعة شفاء الجروح

زيت اللافندر يتمتع بخصائص مطهرة قوية، واستخدام زيت اللافندر على الجروح والخدوش والندب يساعد على حمايتها من العدوى، كما يساعد أيضاً على سرعة شفاء الجروح ويقلل من ظهور آثار الندب.
استعملي زيت اللافندر مضافاً إليه زيت الزيتون أو زيت الجوجوبا لتطهير الجروح.

5- لعلاج الغثيان

زيت اللافندر فعال في تخفيف حدة أعراض الغثيان والإقياء، ولعلاج تلك الحالة ضعي قطرة واحدة من زيت اللافندر على نهاية اللسان وراء الأذن أو تحت منطقة السرة.

6- لتخفيف آلام العضلات

حمام اللافندر ممتاز جداً للاسترخاء وتخفيف ألام العضلات، يمكنك إضافة 6- 8  قطرات من زيت اللافندر لماء الاستحمام، واستلقي لمدة نصف ساعة في الماء الدافئ كي تتخلصي من ألام العضلات.

7- عطر طبيعي مميز

زيت اللافندر هو أحد البدائل الطبيعية للعطور الكيميائية، ضعي القليل من زيت اللافندر على الرقبة والرسغين وستحتفظين برائحة عطرة وجميلة لفترة طويلة.

8- لعلاج حب الشباب

زيت اللافندر مطهر قوي ومضاد للالتهابات، مما يمكنه من مكافحة البكتيريا التي تتسبب في ظهور حب الشباب، وهذا ما يساعد على تقليل التهابات البشرة وتهيجها.
يمكنك استعمال القليل من زيت اللافندر على الأماكن المصابة من البشرة بواسطة قطعة من القطن، وسيساعدك ذلك على الحصول على بشرة صحية ونقية.

9- لعلاج التجاعيد

كما ذكرنا سابقاً فإن اللافندر يساعد على التخلص من التوتر والإجهاد، وهذان العاملان أحد أهم أسباب ظهور التجاعيد على البشرة، كما يساعد أيضاً على تنشيط الدورة الدموية، مما يزيد من تدفق الأكسجين والعناصر الغذائية لخلايا البشرة، وهذا ما يقلل من ظهور علامات الشيخوخة كالخطوط الدقيقة والتجاعيد.
ما تحتاجينه فقط هو إضافة 3 قطرات من زيت اللافندر لبياض بيضة مخفوقة، واستعملي الخليط على بشرتك لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه جيداً بالماء الدافئ.

10- منظف للبشرة

يساعد اللافندر على تنظيف مسام البشرة وشدها، فهو يعزز تدفق الدم داخل خلايا البشرة، ليساعدك في الحصول على بشرة صحية، ويعمل على تجديد خلايا البشرة.
حضري بنفسك تونر من اللافندر، وذلك بغلي 100 مل من الماء ثم أضيفي أزهار اللافندر إلى الماء المغلي وغطيها، اتركيها لعدة ساعات ثم صفيها جيداً واحفظيها في زجاجة نظيفة، استخدمي ماء اللافندر كتونر بعد غسيل البشرة في الصباح.

11- لعلاج الحروق

فالخواص المطهرة والمضادة للالتهابات التي يتميز بها اللافندر تجعله مفيد جداً لعلاج الحروق الطفيفة والندب الناتجة عنها، فهو يعمل على تحفيز نمو الخلايا، كما أنه مسكن للألم.
ضعي بضع قطرات من زيت اللافندر على الأماكن المصابة بعد غسلها بالماء الجاري البارد لمدة 10 دقائق، سيساعد ذلك على سرعة شفاء الجلد المصاب.