حليب جوز الهند مكون مفيد للبشرة والشعر على حد سواء، فهو غني بالأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة، يعمل على ترطيب البشرة ويستعمل كبلسم للشعر.

إضافة إلى ذلك فهو يساعد على تقوية جذور الشعر وعلاج الشعر المجعد، ويعرف بفاعليته في تهدئة الحكة واحمرار البشرة، لذلك فهو فعال جداً في علاج الأكزيما والتهابات الجلد والصدفية وغيرها، كما يمكننا التخلص من البقع الملونة على البشرة من خلال تدليك البشرة برفق بحليب جوز الهند.

ثمار جوز الهند متوفرة في المتاجر وفي الأسواق، ويمكنك الحصول على الحليب بنفسك من خلال وضع قطع من ثمار جوز الهند مع ماء جوز الهند داخل خلاط كهربائي، وخلطها جيداً لمدة نصف دقيقة، ثم يصفى الحليب من خلال مصفاة دقيقة أو قطعة من الشاش.
 
وإليك بعض من الخلطات الطبيعية التي يمكنك تحضيرها باستعمال حليب جوز الهند.
 

1- حليب جوز الهند مقشر طبيعي للجسم

تخلط 4 ملاعق كبيرة من حليب جوز الهند مع ملعقة كبيرة ونصف من زيت جوز الهند، وكوب من ملح البحر، كما يمكنك إضافة عدة قطرات من زيتك العطري المفضل.

تستعمل تلك الوصفة  مرة واحدة أسبوعياً لتقشير الجسم، وفي حالة البشرة الجافة أو الحساسة يمكنك استبدال ملح البحر بالسكر البني.
 

2- لتهدئة حروق الشمس

يضاف نصف كوب من حليب جوز الهند مع كمية متساوية من ماء الورد لماء الاستحمام الدافئ مع الاسترخاء لمدة 15 دقيقة، تعمل هذه الوصفة على استعادة ترطيب البشرة، كما تعمل على نعومتها وصفائها أيضاً وهي حقاً فعالة لتهدئة حروق الشمس والتهابات البشرة.
 

3- حليب جوز الهند مقشر للوجه

تضاف ملعقة كبيرة من العسل مع كوب من حليب جوز الهند، ثم تضاف محتويات كبسولة من فيتامين E مع التقليب جيدًا ثم تغمس قطعة من القطن في الخليط وتستعمل لتدليك الوجه والرقبة، ثم يغسل الوجه جيداً بعد 15 دقيقة.
 

4- حليب جوز الهند  كريم منزلي واقي من الشمس

يسخن كوب من زيت الجوجوبا ثم يخلط مع ملعقة من شمع العسل الذائب، وتخلط مع ملعقتين كبيرتين من أكسيد الزنك ثم تضاف ملعقة من الفيتامين E ويترك الخليط جانباً.
 
نخلط ملعقتين من الألوفيرا، مع نصف كوب من حليب جوز الهند ويسخن الخليط قليلاً حتى يصبح دافئاً.
 
ثم يصب المزيج الثاني فوق المزيج الأول مع التقليب جيداً حتى يصبح الخليط سميكاً، وأخيراً تضاف 10 قطرات من خلاصة بذور الجريب فروت مع إضافة 20-30 قطرة من أي زيت عطري.
 

5- حليب جوز الهند لتحضير بلسم للعناية بالشعر الجاف

قومي بهرس نصف ثمرة من الأفوكادو، وأضيفي لها نصف كوب من حليب جوز الهند مع 3 ملاعق صغيرة من زيت الزيتون أو زيت اللوز الحلو، وتخلط جميع المكونات مع بعضها ثم نضعها على الشعر، يغسل الشعر جيداً بعد 20 دقيقة.

 

6- حليب جوز الهند لزيادة نمو الشعر والتخلص من قشرة الرأس

يستخدم خليط من كميات متساوية من حليب جوز الهند مع زيت دابر أملا بشكل منتظم على الشعر وفروة الرأس لمدة نصف ساعة على الأقل، وهي وصفة فعالة تساعد على تجنب ظهور الشعر الأبيض.
 

7- حليب جوز الهند لتحضير شامبو منزلي

يخلط ربع كوب من حليب جوز الهند مع ثلث كوب من صابون القشتالة السائل (صابون زيت الزيتون النقي) مع 10-20 قطرة من أي زيتك العطري المفضل، وملعقة صغيرة من زيت الزيتون أو فيتامين E.

 
بغض النظر عن فوائد حليب جوز الهند للعناية بجمالك، فإن تناول حليب جوز الهند أيضاً يساعد على تحسين الصحة، فهو يحسن عملية الهضم ويعزز المناعة، وهو غني بالبوتاسيوم مما يساعد على خفض ضغط الدم.

بالإضافة إلى ذلك، فهو يساعد في علاج قرحة الفم والتهاب الحلق، وبديل ممتاز لمنتجات الألبان.