البحث المتقدم

صحة العائلة

زيت النخيل خطر على شرايين القلب - 19,Aug 2013

زيت النخيل خطر على شرايين القلب

يعد زيت النخيل الذي يستخدم بكثرة بالأسواق ومحال تصنيع الحلويات خطراً على الصحة العامة وصحة القلب والشرايين.

إذ تعد الزيوت النباتية المهدرجة كارثة صحية لأنها تحتوي علي الأحماض الدهنية المتحولة الموجودة بالزيوت، والتي تؤدي إلي زيادة الكوليسترول الضار وخفض الكوليسترول المفيد بالإضافة إلي تأثيرها الضار المباشر علي الغشاء المبطن للشرايين التاجية للقلب.

يجب الحد من استخدام الزيوت النباتية لأكثر من مرة بالقلي والتحمير للحد من أمراض الشرايين وننصح الإنسان السليم بالاعتدال في تناول الأطعمة.

مواضيع قد تعجبك

‎ 03,Dec 2015

تنظيف عميق لحمام منزلك ليكون خالياً من الجراثيم والبكتيريا

تنظيف عميق لحمام منزلك ليكون خالياً من الجراثيم...

لسانك...مؤشر حالتك الصحية

‎ 01,Oct 2013

لسانك...مؤشر حالتك الصحية

من لون اللسان وشكله نستطيع معرفة حالتنا الصحية...

‎ 29,Jun 2015

التخلص من السيلوليت مع هذه الخلطات

ظهور السيلوليت في الجسم، هو نتيجة قلة التمرينات...

‎ 10,Sep 2016

ارشادات التغذية في عيد الاضحى

ارشادات التغذية في عيد الاضحى عيد الاضحى...

‎ 11,Feb 2015

اللمس باللسان يعيد السمع للصم!

يعمل باحثون في جامعة كولورادو الأميركية على تطوير...

‎ 01,Jun 2016

الصيام يحميك من تصلب الشرايين

الصيام يحميك من تصلب الشرايين كشفت دراسة أمريكية...

فوائد الصيام الصحية

‎ 06,Jul 2014

فوائد الصيام الصحية

الصيام وتأثيره على الصحة الصيام بنظر الكثيرين...

مع ريجيم الخيار ستخسرين 2 كيلو بثلاثة أيام

‎ 11,Aug 2014

مع ريجيم الخيار ستخسرين 2 كيلو بثلاثة أيام

دائما ستجدين معنا أفكاراً مميزة للريجيم، تساعدك على...