دائما ما تسعى المرأة إلي المحافظة على جمالها حتى لو كلفها هذا الاهتمام الكثير من المال، مع علمها أن الطبيعة قد تخدمها بشكل أفضل وسنقدم لك مجموعة من الخيارات الطبيعية:

عسل مانوكا للبشرة:

 تشير بعض الدراسات إلى أن متوسط عدد منتجات العناية بالبشرة التي تمتلكها المرأة 8 منتجات، يمكنك الاستغناء عن الكثير من هذه الوسائل والاعتماد على عسل مانوكا الذي يتم إنتاجه في نيوزلندا، ويمتاز بأنه غني بمضادات الجراثيم والالتهابات، إلى جانب أنه مطهر طبيعي للبشرة، يساعد عسل مانوكا على تهدئة التهيجات وزيادة نعومة وصفاء الجلد.

بيكربونات الصودا والفراولة للأسنان:

مع مرور الوقت وبسبب عادات الأكل تفقد الأسنان بياضها الطبيعي، وتنكشف طبقة المينا فتظهر الأسنان صفراء، يمكنك استخدام بيكربونات الصودا مع الفراولة (الفريز) لإزالة بقع الأسنان.

تحتوي الفراولة على حمض الماليك بشكل طبيعي، ويمكن من خلال أكلها إزالة بقع الأسنان، لاستخدام بيكربونات الصودا مع الفراولة يمكنك وضع القليل منها مع معجون الفراولة في وعاء صغير، ثم وضع محتواه على فرشاة الأسنان واستخدامه في التنظيف، ولكن ينبغي الحذر من تكرار استخدام هذا المزيج كثيراً، بل يجب استخدامه على فترات متباعدة لتقليل تأثير الحمض.

حليب جوز الهند للشعر:

 يضفي الشعر القوي اللامع هيئة صحية وجميلة على مظهر المرأة، ويعتبر حليب جوز الهند من أفضل المنتجات الطبيعية لصحة الشعر ولمعانه، ويمكنك استخدامه قبل غسل الشعر لتغذية الشعر بمغذيات تعزز صحته.

تجنب الأخبار السلبية:

 وجدت دراسة أن قراءة الأخبار السلبية في وسال الإعلام تزيد مستويات هرمون التوتر لدى المرأة، مقارنة بالرجال الذين لا ترتفع نسبة هذه الهرمونات في دمائهم عند قراءة الأخبار نفسها