خطوات ليدين ناعمتين في فصل الشتاء
الشتاء يحمل معه جفاف وتشققات اليدين، وهذا يثير قلق السيدات والفتيات على حد سواء ممن يرغبن بالحفاظ دوماً على بشرة ناعمة نضرة.
واليوم سنقدم لك مجموعة من الخطوات للحفاظ على نعومة اليدين:
أولاً:
ارتدي قفازات مطاطية عند القيام بالأعمال المنزلية وذلك لتحمي يديك وأظافرك .
ثانياً:
مارسي التمارين الخاصة باليدين وذلك لإزالة توتر وتصلب يديك .
ثالثاً:
جففي يديك جيداً بالمنشفة عندما تستحمين أو عند غسل اليدين وحاولي تجنب التعرض للهواء الساخن .
رابعاً:
رطبي يديك بعد الاستحمام مباشرة بإحدى الكريمات المرطبة .
خامساً:
دلكي اليدين بحركات دائرية صغيرة على مدار اليوم لتنشيط الدورة الدمويةَ .
سادساً:
استعملي مقشراً وماسك خاص باليدين لتتخلصي من الجلد الميت .
سابعاً:
اهتمي باستخدام كريمات للحماية من أشعة الشمس في فصل الشتاء وكذلك في فصل الصيف.